Start i dag

​

Kalorier i Gelsons – Citrus chicken dinner

Kalorier og makroer

910

Kal

27%

61g

Karbohydrater
41%

42g

Fett
32%

74g

Proteiner

Prosenttallet er andelen kalorier fra hvert makronæringsstoff. Spor og nå de personlige kalorimålene dine. Last ned MyFitnessPal-appen ›

Dann nye vaner og nå målene dine

Spor mat-, hydrerings- og treningsmålene dine med MyFitnessPal-appen.

Start i dag

Med MyFitnessPal-appens dashbord på startskjermen kan du følge fremgangen mot dagens kalorimål.

Nutritional info

Karbohydrater61g
Kostfiber10g
Sukker6g
Fett42g
Mettet4g
Flerumettet--
Enumettet--
Trans--
Proteiner74g
Natrium1190mg
Kalium--
Kolesterol200mg
A-vitamin--
C-vitamin--
Kalsium--
Jern--
Prosenter er basert på en diett på 2000 kalorier om dagen. Last ned MyFitnessPal-appen for å spore og nå de personlige kalorimålene dine.

Aktivitet som trengs for å forbrenne:

910 Kalorier

cycling image

2.3

Timer i Sykling

running image

1.5

Timer i Løping

cleaning image

5.5

Timer i Rengjøring

Kvinne feirer at hun er ferdig med en gåtur på en utendørs friidrettsbane.

Ernæring er personlig

Finn ut hvordan det du spiser, påvirker dine unike helse- og treningsmål.

Start i dag