Kalorier i Ghasitaram's – Chum Chum

Kalorier og makroer

199

Kal

71%

35g

Karbohydrater

20%

4.5g

Fett

4.5g

Proteiner

Prosenttallet er andelen kalorier fra hvert makronæringsstoff. Spor og nå de personlige kalorimålene dine. Last ned MyFitnessPal-appen ›

Dann nye vaner og nå målene dine

Spor mat-, hydrerings- og treningsmålene dine med MyFitnessPal-appen.

Karbohydrater	35g
Kostfiber	2g
Sukker	10g
Fett	4.5g
Mettet	2.5g
Flerumettet	1g
Enumettet	1g
Trans	0g
Proteiner	4.5g
Natrium	--
Kalium	--
Kolesterol	--
A-vitamin	1.5%
C-vitamin	--
Kalsium	3.5%
Jern	--
Prosenter er basert på en diett på 2000 kalorier om dagen. Last ned MyFitnessPal-appen for å spore og nå de personlige kalorimålene dine.

Aktivitet som trengs for å forbrenne:

199 Kalorier

minutter i Sykling

minutter i Løping

1.2

Timer i Rengjøring

Ernæring er personlig

Finn ut hvordan det du spiser, påvirker dine unike helse- og treningsmål.