Start i dag

​

Kalorier i Ricoa – Chocolates

Kalorier og makroer

150

Kal

68%

27g

Karbohydrater
23%

4g

Fett
10%

4g

Proteiner

Prosenttallet er andelen kalorier fra hvert makronæringsstoff. Spor og nå de personlige kalorimålene dine. Last ned MyFitnessPal-appen ›

Dann nye vaner og nå målene dine

Spor mat-, hydrerings- og treningsmålene dine med MyFitnessPal-appen.

Start i dag

Med MyFitnessPal-appens dashbord på startskjermen kan du følge fremgangen mot dagens kalorimål.

Nutritional info

Karbohydrater27g
Kostfiber2g
Sukker15g
Fett4g
Mettet1g
Flerumettet0g
Enumettet0g
Trans0g
Proteiner4g
Natrium120mg
Kalium0mg
Kolesterol0mg
A-vitamin0%
C-vitamin0%
Kalsium4%
Jern8%
Prosenter er basert på en diett på 2000 kalorier om dagen. Last ned MyFitnessPal-appen for å spore og nå de personlige kalorimålene dine.

Aktivitet som trengs for å forbrenne:

150 Kalorier

cycling image

23

minutter i Sykling

running image

15

minutter i Løping

cleaning image

55

minutter i Rengjøring

Kvinne feirer at hun er ferdig med en gåtur på en utendørs friidrettsbane.

Ernæring er personlig

Finn ut hvordan det du spiser, påvirker dine unike helse- og treningsmål.

Start i dag