Start i dag
​

Kalorier i Mike S. – Chicken Salad -- Homemade

Kalorier og makroer

155

Kal

8%

3g

Karbohydrater
58%

10g

Fett
34%

13.2g

Proteiner

Prosenttallet er andelen kalorier fra hvert makronæringsstoff. Spor og nå de personlige kalorimålene dine. Last ned MyFitnessPal-appen ›

Dann nye vaner og nå målene dine

Spor mat-, hydrerings- og treningsmålene dine med MyFitnessPal-appen.

Start i dag
Med MyFitnessPal-appens dashbord på startskjermen kan du følge fremgangen mot dagens kalorimål.

Nutritional info

Karbohydrater3g
Kostfiber0.5g
Sukker2.5g
Fett10g
Mettet2.3g
Flerumettet3.3g
Enumettet3.4g
Trans0g
Proteiner13.2g
Natrium258mg
Kalium124mg
Kolesterol169mg
A-vitamin4%
C-vitamin3.5%
Kalsium2.3%
Jern4%
Prosenter er basert på en diett på 2000 kalorier om dagen. Last ned MyFitnessPal-appen for å spore og nå de personlige kalorimålene dine.

Aktivitet som trengs for å forbrenne:

155 Kalorier

cycling image

23

minutter i Sykling
running image

15

minutter i Løping
cleaning image

57

minutter i Rengjøring
Kvinne feirer at hun er ferdig med en gåtur på en utendørs friidrettsbane.

Ernæring er personlig

Finn ut hvordan det du spiser, påvirker dine unike helse- og treningsmål.

Start i dag