Start i dag
​

Kalorier i Ref:08085.usda.r28 – *#cereals Ready-to-eat, General Mills, Multi-grain Cheerios.

Kalorier og makroer

370

Kal

82%

81.4g

Karbohydrater
9%

4.1g

Fett
8%

8.3g

Proteiner

Prosenttallet er andelen kalorier fra hvert makronæringsstoff. Spor og nå de personlige kalorimålene dine. Last ned MyFitnessPal-appen ›

Dann nye vaner og nå målene dine

Spor mat-, hydrerings- og treningsmålene dine med MyFitnessPal-appen.

Start i dag
Med MyFitnessPal-appens dashbord på startskjermen kan du følge fremgangen mot dagens kalorimål.

Nutritional info

Karbohydrater81.4g
Kostfiber8.7g
Sukker21.2g
Fett4.1g
Mettet0.9g
Flerumettet1.7g
Enumettet1.2g
Trans0g
Proteiner8.3g
Natrium401mg
Kalium483mg
Kolesterol0mg
A-vitamin499%
C-vitamin20.7%
Kalsium345%
Jern27.9%
Prosenter er basert på en diett på 2000 kalorier om dagen. Last ned MyFitnessPal-appen for å spore og nå de personlige kalorimålene dine.

Aktivitet som trengs for å forbrenne:

370 Kalorier

cycling image

56

minutter i Sykling
running image

37

minutter i Løping
cleaning image

2.2

Timer i Rengjøring
Kvinne feirer at hun er ferdig med en gåtur på en utendørs friidrettsbane.

Ernæring er personlig

Finn ut hvordan det du spiser, påvirker dine unike helse- og treningsmål.

Start i dag