Kalorier i bonri – bruine rijst
Kalorier og makroer
189
Kal
74%
34g
Karbohydrater16%
3.2g
Fett10%
4.7g
ProteinerProsenttallet er andelen kalorier fra hvert makronæringsstoff. Spor og nå de personlige kalorimålene dine. Last ned MyFitnessPal-appen ›
Porsjonsstørrelse: 100 gram
Nutritional info
Karbohydrater | 34g |
Kostfiber | 3.1g |
Sukker | 0g |
Fett | 3.2g |
Mettet | 0g |
Flerumettet | -- |
Enumettet | -- |
Trans | -- |
Proteiner | 4.7g |
Natrium | 39mg |
Kalium | -- |
Kolesterol | -- |
A-vitamin | -- |
C-vitamin | -- |
Kalsium | -- |
Jern | -- |
Prosenter er basert på en diett på 2000 kalorier om dagen. Last ned MyFitnessPal-appen for å spore og nå de personlige kalorimålene dine. |
Aktivitet som trengs for å forbrenne:
189 Kalorier
29
minutter i Sykling19
minutter i Løping1.1
Timer i Rengjøring