Start i dag
​

Bekreftet

Kalorier i – Brown Jasmine Rice

Kalorier og makroer

249

Kal

84%

51.7g

Karbohydrater
7%

2g

Fett
9%

5.5g

Proteiner

Prosenttallet er andelen kalorier fra hvert makronæringsstoff. Spor og nå de personlige kalorimålene dine. Last ned MyFitnessPal-appen ›

Dann nye vaner og nå målene dine

Spor mat-, hydrerings- og treningsmålene dine med MyFitnessPal-appen.

Start i dag
Med MyFitnessPal-appens dashbord på startskjermen kan du følge fremgangen mot dagens kalorimål.

Nutritional info

Karbohydrater51.7g
Kostfiber3.2g
Sukker0.5g
Fett2g
Mettet0.5g
Flerumettet0.7g
Enumettet0.7g
Trans0g
Proteiner5.5g
Natrium8.1mg
Kalium173.7mg
Kolesterol0mg
A-vitamin0%
C-vitamin0%
Kalsium0.6%
Jern6.3%
Prosenter er basert på en diett på 2000 kalorier om dagen. Last ned MyFitnessPal-appen for å spore og nå de personlige kalorimålene dine.

Aktivitet som trengs for å forbrenne:

249 Kalorier

cycling image

38

minutter i Sykling
running image

25

minutter i Løping
cleaning image

1.5

Timer i Rengjøring
Kvinne feirer at hun er ferdig med en gåtur på en utendørs friidrettsbane.

Ernæring er personlig

Finn ut hvordan det du spiser, påvirker dine unike helse- og treningsmål.

Start i dag