Bekreftet
Kalorier i Market Day – Beef Steaks
Kalorier og makroer
100
Kal
0%
--
Karbohydrater28%
3g
Fett72%
17g
ProteinerProsenttallet er andelen kalorier fra hvert makronæringsstoff. Spor og nå de personlige kalorimålene dine. Last ned MyFitnessPal-appen ›
Porsjonsstørrelse: 1 steak
Nutritional info
Karbohydrater | 0g |
Kostfiber | 0g |
Sukker | 0g |
Fett | 3g |
Mettet | 1g |
Flerumettet | -- |
Enumettet | -- |
Trans | 0g |
Proteiner | 17g |
Natrium | 310mg |
Kalium | -- |
Kolesterol | 50mg |
A-vitamin | -- |
C-vitamin | -- |
Kalsium | 0% |
Jern | 10% |
Prosenter er basert på en diett på 2000 kalorier om dagen. Last ned MyFitnessPal-appen for å spore og nå de personlige kalorimålene dine. |
Aktivitet som trengs for å forbrenne:
100 Kalorier
15
minutter i Sykling10
minutter i Løping36
minutter i Rengjøring