Kalorier i banano – banano

Kalorier og makroer

122

Kal

94%

30g

Karbohydrater

Fett

Proteiner

Prosenttallet er andelen kalorier fra hvert makronæringsstoff. Spor og nå de personlige kalorimålene dine. Last ned MyFitnessPal-appen ›

Dann nye vaner og nå målene dine

Spor mat-, hydrerings- og treningsmålene dine med MyFitnessPal-appen.

Karbohydrater	30g
Kostfiber	23g
Sukker	15g
Fett	0g
Mettet	0g
Flerumettet	--
Enumettet	--
Trans	--
Proteiner	2g
Natrium	4mg
Kalium	358mg
Kolesterol	--
A-vitamin	--
C-vitamin	--
Kalsium	--
Jern	--
Prosenter er basert på en diett på 2000 kalorier om dagen. Last ned MyFitnessPal-appen for å spore og nå de personlige kalorimålene dine.

Aktivitet som trengs for å forbrenne:

122 Kalorier

minutter i Sykling

minutter i Løping

minutter i Rengjøring

Ernæring er personlig

Finn ut hvordan det du spiser, påvirker dine unike helse- og treningsmål.