Start i dag
​

Kalorier i Denise Homemade – Baked Eggplant Parmesan

Kalorier og makroer

380

Kal

41%

44g

Karbohydrater
39%

18.5g

Fett
20%

21g

Proteiner

Prosenttallet er andelen kalorier fra hvert makronæringsstoff. Spor og nå de personlige kalorimålene dine. Last ned MyFitnessPal-appen ›

Dann nye vaner og nå målene dine

Spor mat-, hydrerings- og treningsmålene dine med MyFitnessPal-appen.

Start i dag
Med MyFitnessPal-appens dashbord på startskjermen kan du følge fremgangen mot dagens kalorimål.

Nutritional info

Karbohydrater44g
Kostfiber5g
Sukker9g
Fett18.5g
Mettet6.5g
Flerumettet--
Enumettet--
Trans--
Proteiner21g
Natrium970mg
Kalium--
Kolesterol--
A-vitamin--
C-vitamin--
Kalsium--
Jern--
Prosenter er basert på en diett på 2000 kalorier om dagen. Last ned MyFitnessPal-appen for å spore og nå de personlige kalorimålene dine.

Aktivitet som trengs for å forbrenne:

380 Kalorier

cycling image

58

minutter i Sykling
running image

38

minutter i Løping
cleaning image

2.3

Timer i Rengjøring
Kvinne feirer at hun er ferdig med en gåtur på en utendørs friidrettsbane.

Ernæring er personlig

Finn ut hvordan det du spiser, påvirker dine unike helse- og treningsmål.

Start i dag