Start i dag

​

Kalorier i Bernardes – Amendoim Torrado Bernardes

Kalorier og makroer

120

Kal

13%

4g

Karbohydrater
71%

10g

Fett
16%

5g

Proteiner

Prosenttallet er andelen kalorier fra hvert makronæringsstoff. Spor og nå de personlige kalorimålene dine. Last ned MyFitnessPal-appen ›

Dann nye vaner og nå målene dine

Spor mat-, hydrerings- og treningsmålene dine med MyFitnessPal-appen.

Start i dag

Med MyFitnessPal-appens dashbord på startskjermen kan du følge fremgangen mot dagens kalorimål.

Nutritional info

Karbohydrater4g
Kostfiber0g
Sukker--
Fett10g
Mettet2g
Flerumettet--
Enumettet--
Trans--
Proteiner5g
Natrium--
Kalium--
Kolesterol--
A-vitamin--
C-vitamin--
Kalsium--
Jern0.8%
Prosenter er basert på en diett på 2000 kalorier om dagen. Last ned MyFitnessPal-appen for å spore og nå de personlige kalorimålene dine.

Aktivitet som trengs for å forbrenne:

120 Kalorier

cycling image

18

minutter i Sykling

running image

12

minutter i Løping

cleaning image

44

minutter i Rengjøring

Kvinne feirer at hun er ferdig med en gåtur på en utendørs friidrettsbane.

Ernæring er personlig

Finn ut hvordan det du spiser, påvirker dine unike helse- og treningsmål.

Start i dag