Kalorier i Subway – 6 Inch Eggwhite and American Cheese on Flatbread

Kalorier og makroer

320

Kal

52%

42g

Karbohydrater
36%

13g

Fett
12%

10g

Proteiner

Prosenttallet er andelen kalorier fra hvert makronæringsstoff. Spor og nå de personlige kalorimålene dine. Last ned MyFitnessPal-appen ›

Dann nye vaner og nå målene dine

Spor mat-, hydrerings- og treningsmålene dine med MyFitnessPal-appen.

Start i dag
Med MyFitnessPal-appens dashbord på startskjermen kan du følge fremgangen mot dagens kalorimål.

Nutritional info

Karbohydrater42g
Kostfiber2g
Sukker--
Fett13g
Mettet--
Flerumettet--
Enumettet--
Trans--
Proteiner10g
Natrium630mg
Kalium--
Kolesterol15mg
A-vitamin--
C-vitamin--
Kalsium--
Jern--
Prosenter er basert på en diett på 2000 kalorier om dagen. Last ned MyFitnessPal-appen for å spore og nå de personlige kalorimålene dine.

Aktivitet som trengs for å forbrenne:

320 Kalorier

cycling image

49

minutter i Sykling
running image

32

minutter i Løping
cleaning image

1.9

Timer i Rengjøring
Kvinne feirer at hun er ferdig med en gåtur på en utendørs friidrettsbane.

Ernæring er personlig

Finn ut hvordan det du spiser, påvirker dine unike helse- og treningsmål.

Start i dag