Kalorier i Subway – 6" Flatbread Subway Club
Kalorier og makroer
440
Kal
54%
59g
Karbohydrater24%
11.6g
Fett23%
25g
ProteinerProsenttallet er andelen kalorier fra hvert makronæringsstoff. Spor og nå de personlige kalorimålene dine. Last ned MyFitnessPal-appen ›
Porsjonsstørrelse: 1 Sandwich
Nutritional info
Karbohydrater | 59g |
Kostfiber | 3g |
Sukker | 19g |
Fett | 11.6g |
Mettet | 4.5g |
Flerumettet | -- |
Enumettet | -- |
Trans | 0g |
Proteiner | 25g |
Natrium | 1530mg |
Kalium | -- |
Kolesterol | 55mg |
A-vitamin | 10% |
C-vitamin | 15% |
Kalsium | 20% |
Jern | 25% |
Prosenter er basert på en diett på 2000 kalorier om dagen. Last ned MyFitnessPal-appen for å spore og nå de personlige kalorimålene dine. |
Aktivitet som trengs for å forbrenne:
440 Kalorier
1.1
Timer i Sykling45
minutter i Løping2.7
Timer i Rengjøring