Wellshire Frans, 1 Pattie

Kalori: 120

Karbohidrat: 4g

Lemak: 7g

Protin: 9g

120

Wellshire, 1 slice

Kalori: 60

Karbohidrat: 0g

Lemak: 1.5g

Protin: 6g

60

Wellshire, 3 oz

Kalori: 120

Karbohidrat: 6g

Lemak: 3.5g

Protin: 16g

120

Frans vlees, 100 gram

Kalori: 203

Karbohidrat: 1g

Lemak: 15g

Protin: 16.4g

203

Kwark Frans, 100 gr

Kalori: 52

Karbohidrat: 4g

Lemak: 0g

Protin: 9g

52

Wellshire, 1 pan fried slice

Kalori: 60

Karbohidrat: 1g

Lemak: 4.5g

Protin: 4g

60

Wellshire, 1 slice

Kalori: 40

Karbohidrat: 0g

Lemak: 1.5g

Protin: 6g

40

Wellshire, 1 oz

Kalori: 100

Karbohidrat: 1g

Lemak: 7g

Protin: 8g

100

Wellshire, 1 cooked link

Kalori: 70

Karbohidrat: 0g

Lemak: 6g

Protin: 4g

70

Wellshire, 1 tbsp

Kalori: 35

Karbohidrat: 0g

Lemak: 3g

Protin: 2g

35