Kandy, 1 dumpling

Kalori: 460

Karbohidrat: 67g

Lemak: 13g

Protin: 16g

460

Shang Hai Rice Dumpling, 2.9 oz

Kalori: 50

Karbohidrat: 10.5g

Lemak: 30g

Protin: 53.6g

50

Kwongson, 62.5 gram

Kalori: 382

Karbohidrat: 75.3g

Lemak: 1.5g

Protin: 14g

382

Shang Hai nian gao, 100 g

Kalori: 230

Karbohidrat: 52g

Lemak: 0g

Protin: 4g

230

Generic, 1 cup

Kalori: 228

Karbohidrat: 25g

Lemak: 12g

Protin: 5g

228

hai, 85 gram

Kalori: 150

Karbohidrat: 23g

Lemak: 4.5g

Protin: 5g

150

Amazing Oriental, 100 gram

Kalori: 14

Karbohidrat: 2.8g

Lemak: 0.2g

Protin: 1g

14

Seville Butchers, 200 gm

Kalori: 372

Karbohidrat: 24g

Lemak: 13.6g

Protin: 37.2g

372

Mee shang hai long fong, 100 gram

Kalori: 345

Karbohidrat: 76g

Lemak: 0g

Protin: 9g

345

hai shang shen tong, 100 gram

Kalori: 286

Karbohidrat: 25.4g

Lemak: 1.8g

Protin: 41.1g

286