Sainsburys basics., 205 g ( half a tin )

Kalori: 102

Karbohidrat: 20.5g

Lemak: 0.6g

Protin: 2.9g

102

Sainsburys Basics, 100 g

Kalori: 162

Karbohidrat: 34.3g

Lemak: 0.8g

Protin: 5.1g

162

Sainsburys Basics, 300 g

Kalori: 266

Karbohidrat: 43.8g

Lemak: 5.1g

Protin: 14.3g

266

Sainsburys, 400 g

Kalori: 401

Karbohidrat: 63g

Lemak: 8g

Protin: 23g

401

Sainsburys Basic, 0.5 can

Kalori: 102

Karbohidrat: 20.5g

Lemak: 0.6g

Protin: 2.9g

102

Sainsburys, 30 gram

Kalori: 123

Karbohidrat: 0.5g

Lemak: 10.4g

Protin: 7.5g

123

Sainsburys Basic Eggs, 1 egg 67g

Kalori: 67

Karbohidrat: 0.5g

Lemak: 4.5g

Protin: 6.6g

67

Sainsburys Basics, 400 g

Kalori: 349

Karbohidrat: 38.6g

Lemak: 13.9g

Protin: 0g

349

Weetabix (Sainsburys Basics), 2 biscuits

Kalori: 129

Karbohidrat: 28.1g

Lemak: 0.8g

Protin: 4.2g

129

Sainsburys Basics, 1 tin 392grams

Kalori: 246

Karbohidrat: 32.8g

Lemak: 5.8g

Protin: 0g

246