mielie kip, 5 mm slice

Kalori: 146

Karbohidrat: 0g

Lemak: 0g

Protin: 0g

146

Mielie-Kip, 41.7 g

Kalori: 59

Karbohidrat: 1.9g

Lemak: 3g

Protin: 6.2g

59

Mielie Kip, 1 sausage

Kalori: 59

Karbohidrat: 1.9g

Lemak: 3g

Protin: 6.2g

59

Mielie Kip, 1 slice (5mm)

Kalori: 37

Karbohidrat: 1.1g

Lemak: 2.1g

Protin: 3.2g

37

Mielie Kip, 5 mm slize of 8g

Kalori: 12

Karbohidrat: 0.4g

Lemak: 0.7g

Protin: 1g

12

Plg, 42 g

Kalori: 59

Karbohidrat: 1.9g

Lemak: 3g

Protin: 6.2g

59

roasted, 6 cups

Kalori: 200

Karbohidrat: 20g

Lemak: 20g

Protin: 10g

200

tass, 25 g

Kalori: 115

Karbohidrat: 0g

Lemak: 0g

Protin: 0g

115

Homemade, 103 g

Kalori: 150

Karbohidrat: 22.3g

Lemak: 8.1g

Protin: 3.3g

150

Mieli Thun, 1 Gramm

Kalori: 337

Karbohidrat: 83.9g

Lemak: 0g

Protin: 0.3g

337