Makays, 100 gram

Kalori: 253

Karbohidrat: 65g

Lemak: 0g

Protin: 0.1g

253

Generic, 1 cob medium

Kalori: 88

Karbohidrat: 21g

Lemak: 1.4g

Protin: 3.3g

88

Makai, 1 roti

Kalori: 170

Karbohidrat: 30.8g

Lemak: 5.9g

Protin: 3g

170

makai, 2 slices

Kalori: 172

Karbohidrat: 33.9g

Lemak: 1.6g

Protin: 6.5g

172

Kemchho, 100 g

Kalori: 547

Karbohidrat: 49g

Lemak: 31g

Protin: 18g

547

Makai, 18 pieces

Kalori: 150

Karbohidrat: 21g

Lemak: 7g

Protin: 2g

150

makai, 100 ml

Kalori: 27

Karbohidrat: 1g

Lemak: 0.5g

Protin: 0.5g

27

Haldiram, 25 gm

Kalori: 134

Karbohidrat: 8.6g

Lemak: 9.8g

Protin: 3.1g

134

Wustl, 4 oz

Kalori: 312

Karbohidrat: 33.3g

Lemak: 19.6g

Protin: 3.6g

312

Generic, 2 roti

Kalori: 144

Karbohidrat: 24.5g

Lemak: 2.8g

Protin: 7.5g

144