Fresh & Easy, 0.67 cup dry

Kalori: 200

Karbohidrat: 45g

Lemak: 1g

Protin: 3g

200

Fresh & Easy, 0.17 pkg dry

Kalori: 200

Karbohidrat: 45g

Lemak: 1g

Protin: 3g

200

Fresh and Easy, 8 ounce

Kalori: 110

Karbohidrat: 29g

Lemak: 0g

Protin: 0g

110

Fresh and easy, 0.5 cup

Kalori: 100

Karbohidrat: 5g

Lemak: 8g

Protin: 4g

100

Fresh & Easy, 1 cup

Kalori: 170

Karbohidrat: 16g

Lemak: 6g

Protin: 13g

170

fresh and easy steak, 4 ounces

Kalori: 300

Karbohidrat: 0g

Lemak: 23g

Protin: 22g

300

Fresh and Easy, 1 tbsp

Kalori: 20

Karbohidrat: 1g

Lemak: 2g

Protin: 0g

20

Fresh and easy, 1 roll

Kalori: 156

Karbohidrat: 29g

Lemak: 2g

Protin: 5g

156

Fresh & Easy, 1.5 tbsp

Kalori: 40

Karbohidrat: 3g

Lemak: 2.5g

Protin: 0g

40

Fresh & Easy, 0.5 cup dry rice

Kalori: 150

Karbohidrat: 33g

Lemak: 1g

Protin: 4g

150