Bobs Red Mill, 0.25 cup (44g)

Kalori: 160

Karbohidrat: 31g

Lemak: 2g

Protin: 5g

160

Bobs Red Mill, 0.25 cup

Kalori: 170

Karbohidrat: 31g

Lemak: 2g

Protin: 6g

170

Bobs Red Mill, 36 gram

Kalori: 140

Karbohidrat: 25g

Lemak: 2.5g

Protin: 4g

140

Bob's Red Mill, 0.25 cup

Kalori: 160

Karbohidrat: 31g

Lemak: 2g

Protin: 5g

160

Bob's Red Mill, 0.25 cup

Kalori: 160

Karbohidrat: 31g

Lemak: 2g

Protin: 5g

160

Bob Red Mill, 1 cup

Kalori: 170

Karbohidrat: 29g

Lemak: 3g

Protin: 7g

170

Bobs Red Mill, 0.25 cup

Kalori: 170

Karbohidrat: 31g

Lemak: 2g

Protin: 6g

170

Bobs red mill, 0.25 cups

Kalori: 140

Karbohidrat: 25g

Lemak: 2.5g

Protin: 4g

140

Bobs  Red Mill Steel Cut oats, 0.25 c = 1/2 c cooked

Kalori: 140

Karbohidrat: 25g

Lemak: 2.5g

Protin: 4g

140

Bob's Red Mill, 0.25 cup dry

Kalori: 160

Karbohidrat: 31g

Lemak: 2g

Protin: 5g

160