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bread

white bread from grocery store, 2 each

Kalorier: 140

Kulhydrater: 26g

Fedt: 2g

Protein: 5g

140

White Bread

Bread From the Bread Store, 1 slice

Kalorier: 50

Kulhydrater: 0g

Fedt: 0g

Protein: 0g

50

Multigrain Bread- Frozen From Grocery Store

Panera, 0.25 loaf

Kalorier: 140

Kulhydrater: 27g

Fedt: 1g

Protein: 6g

140

Multigrain Bread

Grocery Store, 1 slice

Kalorier: 120

Kulhydrater: 23g

Fedt: 2g

Protein: 4g

120

From Japanese grocery store

Pancakes, 100 gm

Kalorier: 261

Kulhydrater: 55.3g

Fedt: 2.9g

Protein: 5.4g

261

Raisin Bread

Grocery Store, 50 Grams

Kalorier: 150

Kulhydrater: 30g

Fedt: 1.5g

Protein: 4g

150

Eggs

Eggs from grocery store, 50 g

Kalorier: 70

Kulhydrater: 0g

Fedt: 5g

Protein: 6g

70

Sushi

Sushi from grocery store, 1 serving

Kalorier: 550

Kulhydrater: 80g

Fedt: 16g

Protein: 21g

550

white bread from nangi store

nangiloc bread, 75 gram

Kalorier: 181

Kulhydrater: 33.3g

Fedt: 2.3g

Protein: 5.3g

181

White Farm Bread

Maceys Grocery Store-Utah, 1 Slice

Kalorier: 110

Kulhydrater: 22g

Fedt: 0g

Protein: 4g

110