Log ind

Tilmeld dig

Mad
Dyrk motion
Apps
Fællesskab
Blog
Premium
​
Eggs

White Swann, 800 g

Kalorier: 168

Kulhydrater: 1.5g

Fedt: 11.7g

Protein: 14.4g

168

Fried Rice

Swanns, 1 cup

Kalorier: 150

Kulhydrater: 0g

Fedt: 0g

Protein: 0g

150

multivitamin

Green Swann, 1 Tablette

Kalorier: 0

Kulhydrater: 0g

Fedt: 0g

Protein: 0g

0

No Fat Youghurt

Black Swann, 100 g

Kalorier: 73

Kulhydrater: 8.9g

Fedt: 0.1g

Protein: 8.7g

73

Lemon Pepper Chicken

Swann, 1 fillet

Kalorier: 180

Kulhydrater: 1g

Fedt: 10g

Protein: 23g

180

Deluxe Ham and Cheese Omelet

Swanns, 1 omelet (106g )

Kalorier: 210

Kulhydrater: 4g

Fedt: 16g

Protein: 13g

210

Great

Swanns Southern Style Biscuits, 1 Biscuit

Kalorier: 180

Kulhydrater: 24g

Fedt: 8g

Protein: 4g

180

Chick Pea Dip

Black Swann Hummas Dip, 2 teaspoons

Kalorier: 27

Kulhydrater: 0.8g

Fedt: 2.3g

Protein: 0g

27

Greens,Cottage Cheese,Garbonzo Beans,Kidney Beans,Sunflower Seeds

Swann Salad, 2 cups

Kalorier: 350

Kulhydrater: 0g

Fedt: 0g

Protein: 0g

350

Breaded Fish Portions

Swanns Live Smart Blue Hake, 3 OZ

Kalorier: 150

Kulhydrater: 13g

Fedt: 7g

Protein: 9g

150