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Subway, 71 g
Kalorier: 110
Kulhydrater: 4g
Fedt: 4g
Protein: 15g
110
Subway, 1 bife
Kalorier: 381
Kulhydrater: 50.7g
Fedt: 11.6g
Protein: 18.4g
381
Steak Churrasco, 15 cms
Kalorier: 351
Kulhydrater: 49g
Fedt: 12g
Protein: 20g
351
1 xícara (246 g)
Kalorier: 517
Kulhydrater: 37.1g
Fedt: 24.4g
Protein: 39.5g
517
Subway, 246 depois de pronto
Kalorier: 431
Kulhydrater: 43g
Fedt: 12.1g
Protein: 40g
431
Carne Bovina, 80 gramas
Kalorier: 168
Kulhydrater: 2.4g
Protein: 12g
168
Carne churrasco de posta, 100 grs
Kalorier: 99
Kulhydrater: 0.5g
Fedt: 0.8g
Protein: 23g
99
28 g
Kalorier: 138
Kulhydrater: 16.9g
Fedt: 8.8g
Protein: 1.8g
138
carne, 100 gram
Carne de Avila, 100 gr
Kalorier: 101
Kulhydrater: 0g
Fedt: 1.2g
Protein: 22.8g
101
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