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*#pudding, Suet, Homemade.

Ref:11-1124.uk.cofid.2015, 100 g

Kalorier: 352

Kulhydrater: 46.4g

Fedt: 17.6g

Protein: 4.8g

352

Pomegranate, Flesh and Pips

14-226 Uk Cofid 2015, 100 g

Kalorier: 51

Kulhydrater: 11.8g

Fedt: 0.2g

Protein: 1.3g

51

Wine (Rosé, Medium)

17-754 Uk Cofid 2015, 100 ml

Kalorier: 79

Kulhydrater: 2.5g

Fedt: 0g

Protein: 0.1g

79

Egg (Chicken, Raw, Including Shell)

12-937 Uk Cofid 2015, 100 g (weight assumes 12.8% is shell)

Kalorier: 114

Kulhydrater: 0g

Fedt: 7.8g

Protein: 11g

114

Spinach, Frozen, Boiled In Unsalted Water

13-458 Uk Cofid 2015, 100 g

Kalorier: 21

Kulhydrater: 0.5g

Fedt: 0.8g

Protein: 3.1g

21

Tea, Green, Infusion

Generic - UK Cofid, 100 ml

Kalorier: 0

Kulhydrater: 0g

Fedt: 0g

Protein: 0.1g

0

Asparagus, steamed

Generic - UK CoFID Database, 100 g

Kalorier: 21

Kulhydrater: 2.9g

Fedt: 0.4g

Protein: 2.9g

21

*#wheatgerm.

Ref:11-907.uk.cofid.2015, 100 g

Kalorier: 352

Kulhydrater: 58.6g

Fedt: 8.4g

Protein: 27.3g

352

*#matzos.

Ref:11-178.uk.cofid.2015, 100 g

Kalorier: 384

Kulhydrater: 86.6g

Fedt: 1.9g

Protein: 10.5g

384

*#pastichio.

Ref:11-718.uk.cofid.2015, 100 g

Kalorier: 150

Kulhydrater: 17.2g

Fedt: 6.3g

Protein: 7g

150