beef chuck shoulder steak, 4 ozs

Kalorier: 270

Kulhydrater: 0g

Fedt: 20g

Protein: 22g

270

Chuck Shoulder Steak, 4 oz

Kalorier: 150

Kulhydrater: 0g

Fedt: 6g

Protein: 24g

150

thin chuck shoulder steak, 4 oz

Kalorier: 260

Kulhydrater: 0g

Fedt: 20g

Protein: 19g

260

beef chuck shoulder steak, 4 oz

Kalorier: 140

Kulhydrater: 0g

Fedt: 5g

Protein: 24g

140

Beef, 0.8 lbs

Kalorier: 225

Kulhydrater: 0g

Fedt: 10.6g

Protein: 30.5g

225

Beef**, 100 g

Kalorier: 182

Kulhydrater: 0g

Fedt: 7g

Protein: 28g

182

beef chuck shoulder, 4 oz

Kalorier: 280

Kulhydrater: 0g

Fedt: 21g

Protein: 21g

280

Beef chuck shoulder, 4 oz

Kalorier: 150

Kulhydrater: 0g

Fedt: 6g

Protein: 24g

150

Beef chuck shoulder steak, 4 oz

Kalorier: 170

Kulhydrater: 0g

Fedt: 10g

Protein: 21g

170

Walmart boneless beef chuck shoulder, 4 oz

Kalorier: 140

Kulhydrater: 0g

Fedt: 5g

Protein: 24g

140