Kalorier i Dukat - Yogurth - Yogurth

Kalorier og makroer

Kal

45%

6.3g

Kulhydrater

23%

1.4g

Fedt

32%

4.5g

Protein

Procenterne viser fordelingen af kalorier fra hvert makronæringsstof. Følg dine personlige kaloriemål – og nå dem. Download MyFitnessPal-appen ›

Skab nye vaner, opnå dine mål

Hold styr på din mad, dit væskeindtag og dine fitnessmål med MyFitnessPal-appen.

Kulhydrater	6.3g
Kostfibre	--
Sukkerarter	--
Fedt	1.4g
Mættet	--
Flerumættet	--
Monoumættet	--
Transfedt	--
Protein	4.5g
Natrium	50mg
Kalium	--
Kolesterol	--
A-vitamin	--
C-vitamin	--
Kalcium	--
Jern	--
Procentdele er baseret på en daglig kost, der indeholder 2000 kalorier. Download MyFitnessPal-appen til at spore og nå dine personlige kaloriemål.

Aktivitet krævet for at forbrænde:

77 kalorier

Minutter for Cykler

Minutter for Løb

Minutter for Gør rent

Ernæring er personligt

Find ud af, hvordan din kost påvirker dine unikke sundheds- og fitnessmål.