Start i dag
​

Kalorier i Womens Health - Tilapia Tacos

Kalorier og makroer

291

Kal

34%

25g

Kulhydrater
42%

14g

Fedt
24%

18g

Protein

Procenterne viser fordelingen af kalorier fra hvert makronæringsstof. Følg dine personlige kaloriemål – og nå dem. Download MyFitnessPal-appen ›

Skab nye vaner, opnå dine mål

Hold styr på din mad, dit væskeindtag og dine fitnessmål med MyFitnessPal-appen.

Start i dag
På startskærmen i MyFitnessPal-appen kan du nemt følge med i, hvordan du ligger i forhold til dit daglige kaloriemål.

Nutritional info

Kulhydrater25g
Kostfibre4g
Sukkerarter--
Fedt14g
Mættet3g
Flerumættet--
Monoumættet --
Transfedt--
Protein18g
Natrium571mg
Kalium--
Kolesterol--
A-vitamin--
C-vitamin--
Kalcium--
Jern--
Procentdele er baseret på en daglig kost, der indeholder 2000 kalorier. Download MyFitnessPal-appen til at spore og nå dine personlige kaloriemål.

Aktivitet krævet for at forbrænde:

291 kalorier

cycling image

44

Minutter for Cykler
running image

29

Minutter for Løb
cleaning image

1.7

Timer for Gør rent
Kvinde fejrer glædeligt, at hun er færdig med en gåtur på en udendørs bane.

Ernæring er personligt

Find ud af, hvordan din kost påvirker dine unikke sundheds- og fitnessmål.

Start i dag