Start i dag
​

Kalorier i Women's Health May 2009 - Tandoori Turkey Kebabs With Couscous

Kalorier og makroer

247

Kal

53%

34g

Kulhydrater
21%

6g

Fedt
26%

17g

Protein

Procenterne viser fordelingen af kalorier fra hvert makronæringsstof. Følg dine personlige kaloriemål – og nå dem. Download MyFitnessPal-appen ›

Skab nye vaner, opnå dine mål

Hold styr på din mad, dit væskeindtag og dine fitnessmål med MyFitnessPal-appen.

Start i dag
På startskærmen i MyFitnessPal-appen kan du nemt følge med i, hvordan du ligger i forhold til dit daglige kaloriemål.

Nutritional info

Kulhydrater34g
Kostfibre3g
Sukkerarter--
Fedt6g
Mættet1.2g
Flerumættet--
Monoumættet --
Transfedt0g
Protein17g
Natrium259mg
Kalium--
Kolesterol--
A-vitamin--
C-vitamin--
Kalcium--
Jern--
Procentdele er baseret på en daglig kost, der indeholder 2000 kalorier. Download MyFitnessPal-appen til at spore og nå dine personlige kaloriemål.

Aktivitet krævet for at forbrænde:

247 kalorier

cycling image

37

Minutter for Cykler
running image

25

Minutter for Løb
cleaning image

1.5

Timer for Gør rent
Kvinde fejrer glædeligt, at hun er færdig med en gåtur på en udendørs bane.

Ernæring er personligt

Find ud af, hvordan din kost påvirker dine unikke sundheds- og fitnessmål.

Start i dag