Kalorier i ah - schnitt broodjes (afbak)

Kalorier og makroer

249

Kal

82%

50g

Kulhydrater
4%

1g

Fedt
14%

8.7g

Protein

Procenterne viser fordelingen af kalorier fra hvert makronæringsstof. Følg dine personlige kaloriemål – og nå dem. Download MyFitnessPal-appen ›

Skab nye vaner, opnå dine mål

Hold styr på din mad, dit væskeindtag og dine fitnessmål med MyFitnessPal-appen.

Start i dag
På startskærmen i MyFitnessPal-appen kan du nemt følge med i, hvordan du ligger i forhold til dit daglige kaloriemål.

Nutritional info

Kulhydrater50g
Kostfibre--
Sukkerarter3.1g
Fedt1g
Mættet0.5g
Flerumættet--
Monoumættet --
Transfedt--
Protein8.7g
Natrium--
Kalium--
Kolesterol--
A-vitamin--
C-vitamin--
Kalcium--
Jern--
Procentdele er baseret på en daglig kost, der indeholder 2000 kalorier. Download MyFitnessPal-appen til at spore og nå dine personlige kaloriemål.

Aktivitet krævet for at forbrænde:

249 kalorier

cycling image

38

Minutter for Cykler
running image

25

Minutter for Løb
cleaning image

1.5

Timer for Gør rent
Kvinde fejrer glædeligt, at hun er færdig med en gåtur på en udendørs bane.

Ernæring er personligt

Find ud af, hvordan din kost påvirker dine unikke sundheds- og fitnessmål.

Start i dag