Start i dag
​

Kalorier i Generic - Palate

Kalorier og makroer

252

Kal

47%

31g

Kulhydrater
43%

12.4g

Fedt
10%

6.7g

Protein

Procenterne viser fordelingen af kalorier fra hvert makronæringsstof. Følg dine personlige kaloriemål – og nå dem. Download MyFitnessPal-appen ›

Skab nye vaner, opnå dine mål

Hold styr på din mad, dit væskeindtag og dine fitnessmål med MyFitnessPal-appen.

Start i dag
På startskærmen i MyFitnessPal-appen kan du nemt følge med i, hvordan du ligger i forhold til dit daglige kaloriemål.

Nutritional info

Kulhydrater31g
Kostfibre3.9g
Sukkerarter0g
Fedt12.4g
Mættet0g
Flerumættet0g
Monoumættet 0g
Transfedt0g
Protein6.7g
Natrium828mg
Kalium937.4mg
Kolesterol0.3mg
A-vitamin0%
C-vitamin0%
Kalcium0%
Jern0%
Procentdele er baseret på en daglig kost, der indeholder 2000 kalorier. Download MyFitnessPal-appen til at spore og nå dine personlige kaloriemål.

Aktivitet krævet for at forbrænde:

252 kalorier

cycling image

38

Minutter for Cykler
running image

25

Minutter for Løb
cleaning image

1.5

Timer for Gør rent
Kvinde fejrer glædeligt, at hun er færdig med en gåtur på en udendørs bane.

Ernæring er personligt

Find ud af, hvordan din kost påvirker dine unikke sundheds- og fitnessmål.

Start i dag