Kalorier i Womens Health - Chicken Marsala

Kalorier og makroer

289

Kal

27%

15.8g

Kulhydrater

11%

Fedt

62%

36.6g

Protein

Procenterne viser fordelingen af kalorier fra hvert makronæringsstof. Følg dine personlige kaloriemål – og nå dem. Download MyFitnessPal-appen ›

Skab nye vaner, opnå dine mål

Hold styr på din mad, dit væskeindtag og dine fitnessmål med MyFitnessPal-appen.

Kulhydrater	15.8g
Kostfibre	1.5g
Sukkerarter	3.4g
Fedt	3g
Mættet	0.6g
Flerumættet	--
Monoumættet	--
Transfedt	--
Protein	36.6g
Natrium	208.5mg
Kalium	--
Kolesterol	82.2mg
A-vitamin	--
C-vitamin	--
Kalcium	--
Jern	--
Procentdele er baseret på en daglig kost, der indeholder 2000 kalorier. Download MyFitnessPal-appen til at spore og nå dine personlige kaloriemål.

Aktivitet krævet for at forbrænde:

289 kalorier

Minutter for Cykler

Minutter for Løb

1.7

Timer for Gør rent

Ernæring er personligt

Find ud af, hvordan din kost påvirker dine unikke sundheds- og fitnessmål.