Start i dag
​

Kalorier i palate - achocolatado

Kalorier og makroer

78

Kal

2%

19g

Kulhydrater
97%

328g

Fedt
1%

5g

Protein

Procenterne viser fordelingen af kalorier fra hvert makronæringsstof. Følg dine personlige kaloriemål – og nå dem. Download MyFitnessPal-appen ›

Skab nye vaner, opnå dine mål

Hold styr på din mad, dit væskeindtag og dine fitnessmål med MyFitnessPal-appen.

Start i dag
På startskærmen i MyFitnessPal-appen kan du nemt følge med i, hvordan du ligger i forhold til dit daglige kaloriemål.

Nutritional info

Kulhydrater19g
Kostfibre0.5g
Sukkerarter10g
Fedt328g
Mættet0g
Flerumættet0g
Monoumættet 0g
Transfedt0g
Protein5g
Natrium24mg
Kalium10mg
Kolesterol0mg
A-vitamin90%
C-vitamin0%
Kalcium0%
Jern2.1%
Procentdele er baseret på en daglig kost, der indeholder 2000 kalorier. Download MyFitnessPal-appen til at spore og nå dine personlige kaloriemål.

Aktivitet krævet for at forbrænde:

78 kalorier

cycling image

11

Minutter for Cykler
running image

7

Minutter for Løb
cleaning image

28

Minutter for Gør rent
Kvinde fejrer glædeligt, at hun er færdig med en gåtur på en udendørs bane.

Ernæring er personligt

Find ud af, hvordan din kost påvirker dine unikke sundheds- og fitnessmål.

Start i dag