lonelyhepkats motionsdagbog for:

Cardiotræning Minutter Kalorier forbrændt
Styrketræning (vægtløftning, vægttræning)
130 588
 
Samlet for dagen/ Mål 130 / 40 588 / 0
Samlet for ugen/ Mål 354 / 200 2.135 / 0
Styrketræning Sæt Gent./sæt Vægt/sæt
Ingen indtastninger i dag.

Motionsnoter for i dag

Se komplet rapport (kan udskrives) Se kostdagbog