Retningslinjer til MyFitnessPal fællesskaber

Velkommen til MyFitnessPal! Vi vil gerne have, at vores medlemmer synes, at det er en sikker, venlig og støttende hjemmeside til dem, der er fokuseret på at leve mere sundt.. Vi har et udvalg af kategorier, du kan deltage i, fra at dele succesfulde historier til spørgsmål om mad og næring eller fitness og motion samt meget mere.

Husk på at vores opslagstavler er offentlige, og når man gør noget offentligt tilgængeligt på internettet, bliver det næsten umuligt at fjerne alle kopier af det i fremtiden. Hvis du har brug for hjælp til at fjerne noget, du har indsendt, klik her for at få flere oplysninger.

Vi har etableret de følgende retningslinjer, som vi beder alle vores medlemmer om at følge. Vi er stærkt overbeviste om, at indlæg eller handlinger, der ikke tager højde for disse retningslinjer, sætter den støttende atmosfære på MyFitnessPal på spil. Brug af MyFitnessPal er underlagt disse retningslinjer og vores servicevilkår.

Moderering og rapportering af indlæg

MyFitnessPal modereres af et team af frivillige og et par fuldtids webstedsadministratorer. Vi gennemlæser ikke indhold, når det indsendes, vi er afhængige af at vores medlemmer hjælper os med at identificere problemer. Hvis du ser et indlæg, du mener ikke overholder vores retningslinjer, kan du hjælpe os ved at indberette et indlæg. Vores mål er at behandle rapporter så hurtigt som muligt; ikke alle rapporter bliver læst af en person og det kan tage længere tid at behandle nogle rapporter.

Grupper

MyFitnessPal-grupper lader medlemmer med de samme interesser kommunikere med hinanden væk fra de offentlige opslagstavler. Grupper er bruger-tilpassede og kan være private eller synlige for andre MyFitnessPal medlemmer.

Gruppeindhold skal overholde vores retningslinjer og gruppe-specifikke retningslinjer.


  1. 1. Leg pænt

    JEG VIL:
    • Jeg vil være respektfuld og jeg forstår at alle er forskellige. Nogle medlemmer er nye her inde, så vær venlig mod nye medlemmer.
    • Jeg vil huske, at der er en person på den anden side af skærmen.
    • Jeg vil dele mine meninger og samtidig respektere andres tanker og følelser.
    • Jeg vil lytte til og acceptere andres meninger også selvom jeg ikke altid er enig med dem.
    • Jeg vil ignorere brugere.
    JEG VIL IKKE:
    • Jeg vil ikke være en idiot.
    • Jeg vil ikke angribe, håne eller på anden måde fornærme andre. Jeg kan være uenig med en besked eller et emne på en respektfuld måde, men jeg kan ikke angribe skriveren. Dette omfatter angreb mod en brugers stavefejl, beherskelse af skriftlig engelsk eller nedgørelse af en bruger for at offentliggøre et emne, som allerede findes eller angreb mod et medlem for et indlæg i en ældre diskussion. (f.eks. Det skal være ligge ikke lægge, skrapt første indlæg, har du ikke allerede indsendt det i dag osv.) Ikke alle medlemmer er uddannet til det samme niveau, så jeg vil ikke kritisere et medlem for ikke at skrive på en måde, der er passende til en universitetsdebat.
    • Jeg vil ikke kritisere hvordan noget bliver sagt, jeg vil fokusere på meningen/beskeden.
  2. 2. Behandl andre med værdighed, medfølelse og respekt

    JEG VIL:
    • Jeg vil VISE RESPEKT.
    • Jeg vil vise venlighed.
    • Jeg vil respektere at MyFitnesspal ikke tolererer had-tale.
    JEG VIL IKKE:
    • Jeg vil ikke være en bølle.
    • Jeg vil ikke gøre nar ad andre.
    • Jeg vil ikke komme med nedsættende bemærkninger om sex, køn, alder, vægt, kropstype, handicap, etnicitet, religion eller seksualitet.
    • Jeg vil ikke forfølge andre medlemmer. Dette omfatter at forfølge en indlægsskribent gennem forummerne, at skrive sure bemærkninger om tidligere begivenheder, at afsløre personlige oplysninger eller sprede sladder eller rygter.
    • Jeg vil ikke bruge stereotyper mod andre medlemmer.
    • Jeg vil ikke indsende diskussioner eller bemærkninger, som antyder eller opmuntrer til racisme, intolerance, had eller fysisk skade på en person eller gruppe
    • Jeg vil ikke godkende vold mod en person eller gruppe, selvom det er formuleret som humor.
    • Jeg vil ikke indsende oplysninger, der kan forårsage en sikkerhedsrisiko for en person (f.eks. ved at offentliggøre en anden persons kontaktoplysninger på fora).
  3. 3. Ingen trolling

    JEG VIL:
    • Jeg vil holde mig til emnet i en eksisterende diskussion.
    • Jeg vil rapportere trolde i stedet for at engagere dem.
    • Jeg vil bidrage høfligt og konstruktivt til en diskussion eller gå videre uden at skrive noget.
    • Jeg vil ignorere brugere.
    JEG VIL IKKE:
    • Jeg vil ikke være en trold.
    • Jeg vil ikke forsøge at ophidse andre.
    • Jeg vil ikke afsløre andre.
    • Jeg vil ikke forsøge at kontrollere andre.
    • Jeg vil ikke fodre andre, der vil trolle.
    • Jeg vil ikke lede en diskussion uden for emnet, det betragtes som hi-jacking.
  4. 4. Hold det i god smag (vi mener dine billeder)

    JEG VIL:
    • Jeg vil dele min success-billeder og fremgangsbilleder.
    • Jeg vil holde det i god smag ved at bruge tætsiddende tøj i stedet for undertøj til at vise min fremgang.
    • Jeg vil indsende autentiske billeder, jeg har tilladelse til at bruge.
    • Jeg vil huske på, at dette er en side, der kan gå på arbejdspladsen. Hvis du ikke ville dele billedet med din chef eller dit barn, skal du ikke sende det ind.
    JEG VIL IKKE:
    • Jeg vil ikke indsende hadefulde, voldelige eller grafiske billeder.
    • Jeg vil ikke indsende nøgenbilleder, pornografi eller NSFW-billeder.
    • Jeg vil ikke indsende billeder, der indeholder bandeord.
    • Jeg vil ikke indsende politiske billeder.
    • Jeg vil ikke indsende billeder, der indeholder overdreven kavalergang (ville du klæde dig sådan på din arbejdsplads, er det sikkert ok).
    • Jeg vil ikke indsende nærbilleder af kavalergang, numse, bryster eller skridt med eller uden tøj.
    • Jeg vil ikke indsende billeder, hvor det kun er objekter eller hænder, der dækker kropsdele.
    • Jeg vil ikke indsende billeder taget i undertøj (undertøj, brystholdere, g-strenge, eller banan-hængekøjer).
  5. 5. Hold det rent (vi mener dit sprog)

    JEG VIL:
    • Jeg vil være respektfuld i mit ordvalg; det omfatter brugernavne.
    • Jeg vil være opmærksom på, at hjemmesiden er passende for arbejdspladsen. Hvis du ikke ville bruge det sprog foran din chef, mor eller andre steder i offentligheden, skal du lade være med at bruge det her.
    • Jeg vil indsende medicinske eller kliniske temaer vedrørende sex eller seksuel sundhed på en voksen måde.
    JEG VIL IKKE:
    • Jeg vil ikke bruge eksplicit, krænkende eller vulgært sprog eller seksuelle insinuationer.
    • Jeg vil ikke være kreativ for at omgå filtre ved at bruge ikke-alfabetiske tegn, som skal ligne bandeord eller andet stødende sprog.
    • Jeg vil ikke indsende emner med det formål at pirre andre.
  6. 6. Promovering af usikre teknikker for vægttab eller spiseforstyrrelser

    JEG VIL:
    • Jeg vil lade medlemmer dele deres erfaringer uden at dømme dem. Personer som søger støtte i forsøget på at komme sig over en spiseforstyrrelse er velkomne på MyFitnessPal. Du kan finde en voksende liste med støttemuligheder på vores side med Ressourcer for spiseforstyrrelser.
    • Jeg vil forstå, at folk har en kompliceret forhold til mad.
    JEG VIL IKKE:
    • Jeg vil ikke bruge nogen del af vores service til at fremme anoreksi, bulimi eller eventuelle usikre slankekure.
    • Jeg vil ikke fremme kostvaner med meget lave kalorier.
    • Jeg vil ikke diagnosticere andre medlemmer.

    Bemærk venligst: Profiler, grupper, beskeder, indlæg eller vægkommentarer, der opmuntrer til anoreksi, bulimi eller kure med et meget lavt kalorieindtag vil blive fjernet, og kan være årsag til kontolukning. Dette omfatter positive referencer til anoreksi/bulimi, udrensnings- eller sultekurer. Vores mål er at give vores brugere værktøjer til at nå deres vægtmål i et støt og realistisk tempo. Brug af webstedet for at fremme, hylde eller opnå et faretruende lavt kalorieindtag er forbudt.

  7. 7. Annoncere eller ikke annoncere? (Ikke annoncere!)

    JEG VIL:
    • Jeg vil forstå at indlæg, der indeholder links til blogindlæg uden for hjemmesiden og sociale medier bliver anset for at være annoncer.
    • Jeg vil rapportere indlæg, der efter min mening er annoncer.
    JEG VIL IKKE:
    • Jeg vil ikke indsende links til eller omtale af andre servicer, websteder eller firmaer hvorfra jeg eller andre tilknyttede personer kan indtjene på en finansiel eller anden måde.
    • Jeg vil ikke bede om kontakt uden for forummet, som jeg kunne tjene på, f.eks. "send mig en besked for at få flere oplysninger."
    • Jeg vil ikke bede om eller opmuntre til donationer, heller ikke velgørende bidrag.
    • J´eg vil ikke indsende eller bruge denne service til at fremme hjemmeside der konkurrerer med MyFitnessPal.
    • Jeg vil ikke svare til annoncører.
  8. 8. Sikre at private oplysninger forbliver private

    JEG VIL:
    • Jeg vil tjekke mine privatindstillinger for min profil.
    • Jeg vil rapportere mistænkelige eller ondsindede beskeder til MyFitnessPal-medarbejdere.
    • Jeg vil blokere brugere, der sender uønskede beskeder.
    JEG VIL IKKE:
    • Jeg vil ikke, under nogen omstændigheder, offentliggøre en e-mail, privat besked eller nogen anden slags besked fra en anden MyFitnessPal-bruger eller medarbejder.
    • Jeg vil ikke offentliggøre personoplysninger som for eksempel telefonnumre, e-mail, adresser, sociale medier, chat eller instant messenger ID'er, osv. (f.eks. Facebook, Twitter, Instagram, Snapchat, WhatsApp brugernavne osv.)
    • Jeg vil ikke bede andre medlemmer om at sende deres personlige kontaktoplysninger.
  9. 9. Vær dig selv og kun dig selv

    JEG VIL:
    • Jeg vil fortælle medarbejdere hvis jeg gerne vil ændre mit brugernavn for anden gang.
    • Jeg accepterer at overtrædelse af disse retningslinjer kan føre til blokering fra MyFitnessPal-servicer.
    JEG VIL IKKE:
    • Jeg vil ikke udgive mig for at være andre medlemmer.
    • Jeg vil ikke efterligne, følge eller stjæle andre medlemmers identitet.
    • Jeg vil ikke catfish eller mislede et andet medlem med en falsk konto.
    • Jeg vil ikke oprette flere konti for at snyde andre medlemmer eller administratorer og komme om ved et forbud mod at bruge et forum.
  10. 10. Hold det lovligt

    JEG VIL:
    • Jeg vil huske, at det er et offentligt forum (dvs. indlæg kan findes i en Google søgning af en chef eller et familiemedlem).
    JEG VIL IKKE:
    • Jeg vil ikke skrive indlæg, der overtræder føderale, statslige/regionale eller lokale love, som omfatter, men ikke er begrænset til noget, der krænker ophavsret, varemærke, patent, forretningshemmelighed eller som er omfattet af en fortrolighedserklæring.
    • Jeg vil ikke skrive indhold som fremmer eller tilskynder til ulovlige aktiviteter, herunder, men ikke begrænset til, brug af ulovlige stoffer, vold mod andre og indkøb af receptpligtig medicin uden recept, er forbudt. Indlæg om hash, som er ikke juridisk føderalt i USA endnu, indlæg om steroider, og indlæg om stoffer, der ikke er lovlige, føderalt i USA, er ikke tilladt.
    • Jeg vil ikke indsende billeder, der indeholder hadefulde eller voldelige scener, skildring af ulovlige aktiviteter eller ophavsretligt, beskyttet materiale, er ikke tilladt og vil blive fjernet.
  11. 11.Cross-indlæg

    JEG VIL:
    • Jeg vil synes, at det er i orden at skrive noget et andet medlem har skrevet om før (det kan være at jeg får andre svar).
    • Jeg vil rapportere kopier af diskussioner og ikke kritisere, hvis et medlem har lavet sådan en fejl.
    • Jeg vil rapportere min diskussion, hvis jeg gerne vil have den redigeret, flyttet eller slettet.
    JEG VIL IKKE:
    • Jeg vil ikke sende min diskussion til flere steder. At sende den samme besked til flere kategorier eller grupper er en slags spam.
    • Jeg vil ikke fortælle folk at de kan Google svar.
  12. 12. Kontroversielle emner fungerer bedst i grupper.

    JEG VIL:
    • Jeg vil bruge grupper til at skrive om kontroversielle emner.
    • Jeg vil være stolt af min mangfoldighed og respekt for mangfoldigheden i vores globale samfund.
    • Jeg vil spørge mig selv om min diskussion kun er relevant for en bestemt gruppe, for eksempel, en bestemt religion eller et politisk synspunkt og sende indholdet til en passende gruppe.
    JEG VIL IKKE:
    • Jeg vil ikke skrive om kontroversielle emner i hovedfora.
    • Jeg vil ikke ekskludere nogen grupper, når jeg skrive i hovedfora.
    • Jeg vil ikke skrive om politiske emner i hovedfora.
  13. 13. Deltagelse

    JEG VIL:
    • Jeg vil bruge reaktioner til at deltage positivt.
    • Jeg vil markere indhold korrekt.
    • Jeg vil @ nævne et medlem for at dele noget sejt.
    JEG VIL IKKE:
    • Jeg vil ikke bruge spam eller misbruge flag, fordi jeg ikke kan lide nogen.
    • Jeg vil ikke misbruge spam eller flag.
    • Jeg vil ikke bruge reaktioner på en sårende måde.
    • Jeg vil ikke bruge nævn (@) for at omtale andre medlemmer på en negativ måde.
  14. 14. Skriv på Dansk i hovedfora

    JEG VIL:
    • Jeg vil skrive på Dansk på de Dansk fora.
    • Jeg vil tjekke MyFitnessPal's andre fora, hvis jeg vil skrive på et andet sprog.
    JEG VIL IKKE:
    • Jeg vil ikke skrive på andre sprog end Dansk.
  15. 15. Kontrol af fora er ikke et diskussionsemne

    JEG VIL:
    • Jeg vil sætte pris på vores frivillige moderatorer, der hjælper med at holde dette fællesskab et sikkert og venligt sted.
    • Jeg vil sende en moderator eller en medarbejder en privat besked, hvis jeg er bekymret om noget.
    JEG VIL IKKE:
    • Jeg vil ikke offentligt kritisere en moderators eller en medarbejders handling.
    • Jeg vil ikke true moderatorer eller medarbejdere og jeg forstår, at det fører til straks at blive bortvist fra siden (Vi er også mennesker).
  16. 16.Overtrædelse af fællesskabets retningslinjer vil føre til disciplinære foranstaltninger (Vær ikke den fyr)

    JEG VIL:
    • Jeg vil bruge tid til at læse og forstå disse retningslinjer.
    • Jeg vil være et respektfuldt medlem af fællesskabet.
    • Jeg vil acceptere at disse retningslinjer gælder for mig (og alle mine venner).
    • Jeg vil have selvbevidsthed til at forstå, hvis dette er det rigtige fællesskab for mig.
    JEG VIL IKKE:
    • Jeg vil ikke oprette flere konto for at undgå straf eller restriktioner.

    Bemærk venligst at vi forbeholder os retten til at slette eller blokere indlæg og emner, deaktivere et medlems privilegier vedr. indlæg, eller til at nægte et medlem at bruge vores side når som helst, uanset årsag, efter vores skøn, uden varsel eller forudgående varsel. Vi forbeholder retten til at afvise et rapporteret indlæg, hvis vi mener at det ikke overtræder en retningslinje.


Grupper:

JEG VIL:
  • Jeg vil overholde alle retningslinjer i alle grupper.
  • Jeg vil være ansvarlig for moderation af min gruppe.
  • Jeg vil rapportere gruppeproblemer til gruppens moderator.
  • Jeg vil gøre min gruppe privat, hvis det har voksenindhold.
  • Jeg vil invitere nye medlemmer til gruppen i et moderat omfang.
JEG VIL IKKE:
  • Jeg vil ikke deltage i grupper, der ikke er relevante for mig.
  • Jeg vil ikke chikanere eller trolle grupper, der har andre meninger end mine.
  • Jeg vil ikke spam fora med masseinvitationer.

Det er yderst vigtigt at alle i fællesskabet forstår og accepterer disse retningslinjer, så vi kan fremme et venligt og støttende fællesskab. Vi ved at dette er et unikt sted. Du kan sige, hvad du har lyst til her, også selvom det er forkert. Vi insisterer på, at du overvejer indvirkningen på andre mennesker og vores fællesskab inden du skriver et indlæg. Det er ikke alles stil og det er ikke det rette fællesskab for alle. Nogle gange vil vi fjerne medlemmer fra fællesskabet, fordi de ikke passer ind i fællesskabet. Du bedes gennemlæse sektionen nedenfor for at få oplysninger om, hvordan vores advarsel og indlægssystemer virker.

Advarsler og pointsystem for rapporterede indlæg

Disse retningslinjer kan ændres.

Mange tak for hjælpen, vi håber du nyder siden!

Hvis du er kommet hertil, så vinder du internettet. #vinder