teamnevergoingbacks träningsdagbok för:
| Kondition | Minuter | Brända kalorier |
|
Löpning (jogging), 5,2 mph (11,5 minuter per mile)
|
23 | 303 |
|
N/A | 340 |
| Dagssumma/ Mål | 24 / 30 | 643 / 182 |
| Veckosumma/ Mål | 31 / 150 | 3 895 / 910 |
| Styrketräning | Set | Reps/set | Vikt/set |
| Inga inlägg idag. |