lonelyhepkat's diário de exercícios para:
Cardiovascular | Minutos | Calorias queimadas |
Halterofilismo (levantamento de peso)
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130 | 588 |
Total diário / Meta | 130 / 40 | 588 / 0 |
Total semanal / Meta | 354 / 200 | 2.135 / 0 |
Treino de musculação | Séries | Repetições/Série | Peso/Série |
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