brianshell's diário de exercícios para:

Cardiovascular Minutos Calorias queimadas
Corrida (jogging), 7,5 mph (8 min por milha)
55 757
 
Total diário / Meta 55 / 60 757 / 0
Total semanal / Meta 170 / 360 2.283 / 0
Treino de musculação Séries Repetições/Série Peso/Série
Não há registros hoje.

Observações dos exercícios de hoje

Ver relatório completo (para impressão) Ver diário de alimentos