Generic via Livestrong, 6 oz

Calorieën: 168

Koolhydraten: 1g

Vet: 1.4g

Eiwit: 36.4g

168

Angus Chuck Roast, 100 grams

Calorieën: 196

Koolhydraten: 0g

Vet: 13g

Eiwit: 19g

196

Papa John's, 2 Strips

Calorieën: 170

Koolhydraten: 3g

Vet: 12g

Eiwit: 12g

170

Chinese - Generic, 8 oz

Calorieën: 451

Koolhydraten: 31g

Vet: 16g

Eiwit: 27g

451

Cafe Express, 1 combo

Calorieën: 500

Koolhydraten: 40g

Vet: 10g

Eiwit: 12g

500

Livestrong .Com, 1 Tbsp

Calorieën: 37

Koolhydraten: 2g

Vet: 2.9g

Eiwit: 1.3g

37

Homemade via Livestrong Website, 0.5 cup

Calorieën: 178

Koolhydraten: 4.6g

Vet: 9g

Eiwit: 21g

178

Home Grilled, 3 oz lean and trimmed

Calorieën: 210

Koolhydraten: 0g

Vet: 0g

Eiwit: 0g

210

Generic, 3 oz

Calorieën: 132

Koolhydraten: 0g

Vet: 4g

Eiwit: 22g

132

Via delicia, 8 unidades

Calorieën: 156

Koolhydraten: 23g

Vet: 6g

Eiwit: 3g

156