Inloggen

Registreren

Eten
Training
Apps
Community
Blog
Premium
​
Lighty Dusted Sole

Gortons Sole Lighty Dusted W/o Sauce (125g), 1 Fillet

Calorieën: 230

Koolhydraten: 23g

Vet: 10g

Eiwit: 12g

230

Cod Lighty Dusted

Asda, 0.5 pack

Calorieën: 197

Koolhydraten: 0g

Vet: 8g

Eiwit: 0g

197

lighty dusted 2 yellowfin sole fillets in a garlic and herb dusting

ocean trader, 107 g

Calorieën: 150

Koolhydraten: 8g

Vet: 6g

Eiwit: 15g

150

Sole fish

Gortons, 1 fillet

Calorieën: 290

Koolhydraten: 24g

Vet: 16g

Eiwit: 13g

290

Lighty dusted yellowfin sole (lemon&parsley

Ocean Sea Lidl, 100 gram

Calorieën: 159

Koolhydraten: 10.9g

Vet: 6g

Eiwit: 15.6g

159

Lighty Dusted Basa Fillets

Sainsburys, 1 fillet

Calorieën: 258

Koolhydraten: 18g

Vet: 11.1g

Eiwit: 22.4g

258

Dusted Sole

Waitrose, 100 g

Calorieën: 201

Koolhydraten: 11.8g

Vet: 8.1g

Eiwit: 19.6g

201

Dusted sole

Asda, 1 fillet

Calorieën: 236

Koolhydraten: 19g

Vet: 9.5g

Eiwit: 18g

236

Lightly Dusted Sole without Sauce

Gorton's, 1 fillet

Calorieën: 230

Koolhydraten: 23g

Vet: 10g

Eiwit: 12g

230

Lightly Dusted Fillets

Yellowfin Sole, 1 fillet

Calorieën: 190

Koolhydraten: 14g

Vet: 10g

Eiwit: 12g

190