f, 100 grammes
Calorieën: 134
Koolhydraten: 4.7g
Vet: 5.6g
Eiwit: 16g
134
r, 1 t
Calorieën: 200
Koolhydraten: 38g
Vet: 5g
Eiwit: 3g
200
R & F, 0.5 cup dry
Calorieën: 140
Koolhydraten: 26g
Vet: 2.5g
Eiwit: 5g
140
R & F, 2 oz
Calorieën: 210
Koolhydraten: 41g
Vet: 1g
Eiwit: 7g
210
R & F, 0.75 cup dry
R & F, 0.667 cup
R&F , 2 oz
r&f, 1 brot
Calorieën: 371
Koolhydraten: 48.5g
Vet: 14.8g
Eiwit: 9.2g
371
Tesco, 100 g
Calorieën: 105
Koolhydraten: 1g
Vet: 0.6g
Eiwit: 23.7g
105
MyFitnessPal-blog
