Perdi peso con MyFitnessPal.com — GRATUITAMENTE!

Perdere peso non è facile - lo sappiamo. Ma con la registrazione a MyFitnessPal.com, avrai gli strumenti necessari per liberarti del peso, definitivamente. E ciò che è fantastico: tutto sul nostro sito è GRATIS al 100%. Quindi metti via la tua carta di credito: non dovrai mai pagare un centesimo.

Tutti gli studi hanno confermato i benefici di monitorare ciò che si mangia e l'attività che si fa. È semplice: più costantemente si monitora l'assunzione di cibo, più è probabile perdere peso. Ecco perché ogni efficace programma di gestione del peso suggerisce di tenere un diario alimentare e/o un registro delle attività. Ma la registrazione di tutto ciò che mangi, senza gli strumenti giusti può essere noiosa, o semplicemente impossibile nella peggiore delle ipotesi.

Su MyFitnessPal.com ci concentriamo sul fare in modo che tu possa accedere ai tuoi pasti il ​​più velocemente e facilmente possibile. Perché più semplici rendiamo le cose, più c'è la possibilità di rimanere costanti e più è probabile che tu abbia successo nel tuo obiettivi di perdita di peso.

Come funziona?

Il motivo per cui il nostro sistema è così facile da usare è perché impara da te! Tutti noi tendiamo a mangiare gli stessi alimenti nel tempo. MyFitnessPal.comricorda quello che hai mangiato e fatto più spesso in passato, e ti rende facile aggiungere di nuovo quegli alimenti nel diario.

Quindi, più monitori i vostri pasti, più facile diventa!

Con una adesione GRATIS al 100% ottieni:

  • Il diario alimentare più facile da usare del web -

    Monitora ciò che mangi con pochi clic da qualsiasi luogo con una connessione internet - a casa o al lavoro

  • Un database alimentare in cui eseguire ricerche con oltre 300,000,000 di voci -

    e cresce di giorno in giorno!

  • Il tuo database alimentare personale -

    aggiungi i tuoi cibi e ricette in qualsiasi momento e accedi da qualsiasi luogo con una connessione internet

  • Applicazioni mobili gratuite per iPhone e Android -

    in modo da poter registrare i tuoi pasti e fare esercizio quando sei in movimento

  • Sostegno e motivazione

    da gente come te - I nostri forum di discussione consentono di imparare dagli altri, condividere i suggerimenti, ricevere e dare incoraggiamento, e fare amicizia.

  • Un profilo di dieta personalizzato

    - adattato ai tuoi obiettivi di perdita di peso personali.

  • Flessibilità

    - il nostro sistema è in grado di supportare qualsiasi dieta come la Atkins, la South Beach Diet, la Zona e altre. Non importa che dieta stai seguendo, ti possiamo aiutare.

Non aspettare! Inizia a perdere peso in modo sano - tutto GRATIS!

Tutti gli strumenti necessari per una perdita di peso salutare e sostenibile sono a portata di mano: e non dovrai mai pagare un centesimo! Allora, cosa stai aspettando? Smetti di sprecare soldi su altri programmi di dieta.

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