122 gramme

Calorie: 436

Carboidrati: 108.6g

Grassi: 0.4g

Proteine : 8.4g

436

gari, 1 biscuit

Calorie: 155

Carboidrati: 17g

Grassi: 8g

Proteine : 1g

155

Yellow gari, 100 g

Calorie: 348

Carboidrati: 80g

Grassi: 1.6g

Proteine : 1.3g

348

Gary schmeats, 1 bag

Calorie: 100

Carboidrati: 30g

Grassi: 18g

Proteine : 7.2g

100

Ijebu gari, 100 gram

Calorie: 351

Carboidrati: 84g

Grassi: 0g

Proteine : 0g

351

Gari  Jaune, 100 gram

Calorie: 330

Carboidrati: 79g

Grassi: 1g

Proteine : 1g

330

Gari white, 3 Gramm

Calorie: 1800

Carboidrati: 290g

Grassi: 53g

Proteine : 50g

1800

Signature Kitchens, 1 tbsp

Calorie: 100

Carboidrati: 0g

Grassi: 11g

Proteine : 0g

100

Signature Kitchens, 1 sandwich

Calorie: 420

Carboidrati: 41g

Grassi: 20g

Proteine : 17g

420

Signature Kitchens, 1 tbsp

Calorie: 20

Carboidrati: 4g

Grassi: 0g

Proteine : 0g

20