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*#fish, Monkfish, Cooked, Dry Heat.

Jpc Monkfish Ref:15203.usda.r28, 100 g

Calorías: 97

Carbohidratos: 0g

Grasas: 1.9g

Proteínas: 18.6g

97

Usda R28

01019, Cheese, Feta, 100 g

Calorías: 264

Carbohidratos: 4.1g

Grasas: 21.3g

Proteínas: 14.2g

264

Turmeric, Ground (हल्दी), Usda

Usda R28 02043, 100 g

Calorías: 312

Carbohidratos: 89.8g

Grasas: 3.3g

Proteínas: 9.7g

312

Leeks, (Bulb and Lower Leaf-portion), Raw.

Usda R28 Ref:11246, 100 g almost 4oz (3.52)

Calorías: 61

Carbohidratos: 14.2g

Grasas: 0.3g

Proteínas: 1.5g

61

Cooked Shrimp

Jpc Usda #15271, 100 grams

Calorías: 99

Carbohidratos: 0.2g

Grasas: 0.3g

Proteínas: 23.8g

99

Celery, Raw

Jpc Usda 11143, 100 g

Calorías: 16

Carbohidratos: 3g

Grasas: 0.2g

Proteínas: 0.7g

16

Almonds, Nuts

Jpc Usda 12061, 100 g

Calorías: 579

Carbohidratos: 21.6g

Grasas: 49.9g

Proteínas: 21.1g

579

Onions, Raw

Jpc Usda 11282, 100 g

Calorías: 40

Carbohidratos: 9.3g

Grasas: 0.1g

Proteínas: 1.1g

40

Monkfish

3 oz

Calorías: 82

Carbohidratos: 0g

Grasas: 1.7g

Proteínas: 15.8g

82

*#monkfish.

Ref:100112.it.bda.ieo.2008, 100 g

Calorías: 62

Carbohidratos: 0.6g

Grasas: 1g

Proteínas: 12.8g

62