La preparación física empieza con lo que comes.

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Aprende. Registra. Mejora.

Mantener un registro de comidas te ayudar a comprender tus hábitos y aumenta la probabilidad de que alcances tus objetivos.

Registro simplificado

Lee los códigos de barras, guarda comidas y recetas, y usa las herramientas rápidas para registrar los alimentos de forma rápida y sencilla.

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Todo lo que aprendió le ayudó a perder 13 kilos

MyFitnessPal me hizo darme cuenta del modo en que estaba comiendo y me aclaró los cambios que debía realizar.

Stephanie

Recetas e inspiración

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