TiendaLa preparación física empieza con lo que comes.
Asume el control de tus objetivos. Registra las calorías, el desglose de los ingredientes y las actividades con MyFitnessPal.
¿Ya tienes una cuenta? Inicia sesión
Busca entre los más de 11 millones de alimentos de nuestra base de datos.
¿Qué lleva tu comida? Obtén información sobre la cantidad de calorías, la información nutricional y el tamaño de las raciones.
Las herramientas para tus objetivos
¿Quieres perder peso, tonificarte, reducir tu BMI o invertir en tu salud general? Te ofrecemos las herramientas necesarias para que alcances tus objetivos.
Aprende. Registra. Mejora.
Mantener un registro de comidas te ayudar a comprender tus hábitos y aumenta la probabilidad de que alcances tus objetivos.
Registro simplificado
Lee los códigos de barras, guarda comidas y recetas, y usa las herramientas rápidas para registrar los alimentos de forma rápida y sencilla.
Mantén la motivación
Únete a la mayor comunidad de preparación física del mundo y obtén asesoramiento, consejos y asistencia en todo momento.
Historias de éxito
Cuando alcanzas tus objetivos, toda nuestra comunidad lo celebra contigo. Eso significa que más de 200 millones de miembros comparten tu éxito, y lo aprovechan como inspiración para su propia experiencia.
Todo lo que aprendió le ayudó a perder 13 kilos
MyFitnessPal me hizo darme cuenta del modo en que estaba comiendo y me aclaró los cambios que debía realizar.
Stephanie
Recetas e inspiración
Consigue recetas aprobadas por nutricionistas y consejos motivadores de expertos de MyFitnessPal para realizar ejercicio.
Se conecta con más de 50 aplicaciones.
Vincula fácilmente tu cuenta de MyFitnessPal con aplicaciones que te ayudan a vivir de manera más saludable. No se trata solo de calorías, sino de sentirse mejor, tener mejor aspecto y vivir mejor.
![[object Object]](/react-static/052fd8a54843c80656ecb1a9bb5cceb0.png)
You're taking control of your fitness and wellness journey, so take control of your data, too. Learn more about your rights and options. Or click here to opt-out of certain cookies.