Cadbury, 1 bar (approx 32g)

Calorías: 170

Carbohidratos: 18.2g

Grasas: 9.8g

Proteínas: 2.6g

170

Tesco, 0.5 container

Calorías: 59

Carbohidratos: 11g

Grasas: 0.5g

Proteínas: 2.8g

59

Johnny's (Corrected 3 Oct. 2013), 1 cup

Calorías: 150

Carbohidratos: 27g

Grasas: 4g

Proteínas: 2g

150

Safeway Select, 9 oz. (255g)

Calorías: 350

Carbohidratos: 51g

Grasas: 11g

Proteínas: 12g

350

New York Bakery Co, 1 Bagel

Calorías: 230

Carbohidratos: 47.6g

Grasas: 0.1g

Proteínas: 8.7g

230

Bertucci's, 1 Serving

Calorías: 1410

Carbohidratos: 122g

Grasas: 73g

Proteínas: 71g

1410

Jimmy John's, 1 sandwich

Calorías: 560

Carbohidratos: 71g

Grasas: 17.1g

Proteínas: 38.6g

560

Tesco, 1 Doughnut

Calorías: 220

Carbohidratos: 19.5g

Grasas: 13.6g

Proteínas: 3.2g

220

Aldi, 100 g uncooked

Calorías: 365

Carbohidratos: 75.4g

Grasas: 1.5g

Proteínas: 14.3g

365

Tip Top, 58 g

Calorías: 89

Carbohidratos: 16.9g

Grasas: 1.3g

Proteínas: 1.8g

89