Mens Health, 1 bowl
Calorías: 339
Carbohidratos: 53.2g
Grasas: 5.6g
Proteínas: 21.3g
339
Homemade, 1 Bowl
Calorías: 592
Carbohidratos: 77.2g
Grasas: 12.9g
Proteínas: 46.8g
592
Mens Health, 6 ounces fish
Calorías: 254
Carbohidratos: 7g
Grasas: 5g
Proteínas: 42g
254
250
1
Mens Health, 1 messlöffel
Calorías: 111
Carbohidratos: 2.3g
Grasas: 1.4g
Proteínas: 22g
111
136
240
0
Homemade, 2 cups
Calorías: 270
Carbohidratos: 11g
Grasas: 13g
Proteínas: 26g
270
