Calorías en Au Bon Pain - Two Eggs and Cheddar on Ciabatta
Calorías y macros
390
cal
41%
39g
Carbohidratos38%
16g
Grasas22%
21g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 sandwich
Nutritional info
Carbohidratos | 39g |
Fibra dietética | 2g |
Azúcares | 2g |
Grasas | 16g |
Saturadas | 7g |
Poliinsaturados | -- |
Monoinsaturados | -- |
Trans | -- |
Proteínas | 21g |
Sodio | 730mg |
Potasio | -- |
Colesterol | 350mg |
Vitamina A | 15% |
Vitamina C | 10% |
Calcio | 20% |
Hierro | 20% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
390 calorías
59
Minutos de Ciclismo39
Minutos de Correr2.3
Horas de Limpieza