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Calorías en Generic - Generic Spinach

Calorías y macros

23

cal

49%

3.6g

Carbohidratos
12%

0.4g

Grasas
39%

2.9g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

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El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos3.6g
Fibra dietética2.2g
Azúcares0.4g
Grasas0.4g
Saturadas0g
Poliinsaturados0g
Monoinsaturados0g
Trans0g
Proteínas2.9g
Sodio79mg
Potasio558mg
Colesterol0mg
Vitamina A187%
Vitamina C46%
Calcio9%
Hierro15%
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

23 calorías

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3

Minutos de Ciclismo
running image

2

Minutos de Correr
cleaning image

8

Minutos de Limpieza
Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

La nutrición es personal

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