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Verificado

Calorías en Au Bon Pain - Egg White and Cheddar

Calorías y macros

230

cal

36%

22g

Carbohidratos
33%

9g

Grasas
31%

19g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

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El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos22g
Fibra dietética6g
Azúcares1g
Grasas9g
Saturadas6g
Poliinsaturados0g
Monoinsaturados0g
Trans0g
Proteínas19g
Sodio510mg
Potasio0mg
Colesterol25mg
Vitamina A6%
Vitamina C0%
Calcio15%
Hierro8%
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

230 calorías

cycling image

35

Minutos de Ciclismo
running image

23

Minutos de Correr
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1.4

Horas de Limpieza
Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

La nutrición es personal

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